地震雖然目前是人類無法避免和控製的，但隻要掌握一些技巧，也是可以從災難中將傷害降到最低的。

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為了您自己和家人的人身安全請躲到堅固家具的下麵

大的晃動時間約為 1 分鍾左右。這是首先應顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下麵躲避，並緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。

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559;門5171;開，ఒ6;445;࠲6;475;

鋼筋水泥結構的房屋等，由於地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子裏的事例。請559;門5171;開，ఒ6;445;࠲6;475;。

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不要聽信謠言，不要輕舉妄動

在發生大地震時，人們心理上易產生動搖。為防止混亂，每個人依據正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。

從移動新聞、微信、短信等中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災機構直接得到的信息，決不輕信不負責任的流言蜚語，不要輕舉妄動。

以上的地震自我保護知識

記住了嗎？

千萬記住遇到地震不要慌

懂得保護自己很重要

來源： 酒泉消防

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。